Happy Lunar New Year 2009

Happy Lunar New Year 2009

[好人網]社會新鮮人職前特訓-2

1/22(四) 高效溝通(I)—職場專業溝通技巧
講師:葉曉蕙 永豐餘集團人力資源部人力發展經理

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說到教你怎麼溝通 就好像要教你吃飯一樣

有人不會說話嗎? 你知道要如何拿捏嗎?
有時真的就是內心知道嘴巴卻做不到

若說上一堂課是一場羞辱 而這堂課就是一場打擊

曾跟Josephine同在天下雜誌工作的葉老師是位非常溫良和善的無尾熊

溫柔的打破你對工作的美好幻想

準確的指出在職場上可能會遇到的人際和溝通問題

不少人離職的原因 不只因為工作上的不滿意

而是跟部門的人 有著溝通上的問題
所謂的溝通 指的一定是雙向的溝通 用眼神 用道理

隨著愈年紀的增長 溝通也變的是自己的責任

我們再也沒有權力像小孩般要求別人來了解你
反而是你要努力讓別人了解你

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基本的人際溝通:

1.傾聽--> 會聽比會說重要

提高表達意願"鼓勵"- 界定問題"開放式/封閉式/誘導式"
- 澄清問題"內容&情緒"
- 確認問題(重複&歸納) (減少情緒字眼)

2.表達

同一陣線(感同身受/了解)- 表現投入意願(參與)
- 產生安全感(信賴/選擇適當場所)
- 消除溝通障礙(覺察/觀察)

3.影響

確定立場與感受"回饋"- 提供觀點與意見"提議"
- 鎖定目標"推論/不直接跳結論"
- 激勵目標達成"增強/激勵對方激勵自己"

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職場上的溝通卻是有層級 有倫理的

認清以下三件事 或許幫助大家從學生到職員的心態調整

1. 上班不是上學 -- 要學習,更要貢獻

2.同事不是朋友 -- 講義氣,更要講是非

同事永遠有著利害關係
你不能像同朋友般的直來直往 更不是忠言逆身
若你把人占的比例愈重 愈容易影響工作

3.老闆不是老師 -- 犯錯只有一次

跟當學生不同的是 學生可以容許一問再問 學生可以容許一犯再犯
學生可以選擇這科的成績要多努力 學生可以選擇作業是否要交
而當你踏入了社會 你卻是"本來"就應該要表現好的
"本來"就應該教一次就會的

殘酷 但我想也很真實

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到底要如何向"上"溝通?

表現: 坐在明顯的位置
你喜不喜歡在職場並不重要 被主管罵跟八字不合一定沒有關係

主動: 時常進度報告
老板最怕不知道你在做什麼 愈常跟他報告 他愈不管你

積極: say NO 前先 say YES
當你是個新人-態度 > 能力 但若你是舊人-任務必成功

忍耐: 能挨罵才能成大事
被罵只是單純的因事情沒有做好 被罵的樣子並不重要 謹記-壞人也有好話

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這堂課讓我對未來的職場生活 有著小小的挫折

是否就是真的如此險惡?

anyway, 用心法則

葉老師的推薦

[好人網]社會新鮮人職前特訓-1

1/20(二)「卓越出擊--成功求職教戰守則」
講師: 孫蕙蕙 前人力資源顧問 (策略謀士顧問股份有限公司)
簡介:http://forum.30.com.tw/Board/print.aspx?go=13
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跟現任新光人資的高中同學談到寒假參加了一系列的課程
說到面試的要訣 以及人資背景的講師
他的第一反應 這還需要上課嗎? 我教你就好了吧?
我想學校教的真的不多 在學術界 重的是你的研究
而在業界 態度 待人 好像有時比實力更為重要

要怎麼讓自己更完美? 更有教養? 更讓人欣賞?
或許這是一系列強迫你提早社會化的課

但是前輩的經驗 比車錢值錢多了
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開場 具有壓迫的英文 充滿自信的面試開始
立刻取得了壓倒性的勝利
太過緊張和突然 縱使我已面試兩次的經驗 仍然支支吾吾

專門獵高階經理人頭的孫老師 對付我們果然不需使上半點力

而就今天大家的表現 有幾點該避免:
1.sit down after pleasing
2.dont use "I think", you are you
3.答非所問
4.回答"我可以做什麼" or "希望可以來貢獻"
而不是"我來這裡學習"
5.when you are late, everthing is late.

在檢查了大家的resume之後
孫老師也提出他認為最適合的格式以及順序
請大家回家重寫 並隨時更新資料
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三小時的課程有以下幾點摘錄:
1.interview = introdusing you.
-->機會留給準備好的人
你早該知道如何介紹自己!!
語文能力不是考試分數

2.人生不能被規劃, 但值得被規劃-->花時間規劃自己
堂中我們玩了小小的人生表格 並填下希望的退休年齡和退休生活
突然發現 人生已經要走到了快三分之一 時間並不如想像的多
要擁有滿意的退休生活 現在的選擇非常重要?!

我發現我填下的退休生活 應該是所以學員中最樸實的:
公寓 小房車 附近有很多夜市小攤 每年二次旅行
每周電影 館子 養貓 上社區大學 定期做志工 打排

當中最誇張的 現25歲 預計40退休 要在新板有三棟房子
每月給父母生活費20萬 隨四季出國 三台高車.....
(幾乎大家要的都是 花不完的錢... >"<)

不過講師很快的指出實現願望的好方法----
--嫁個有錢人 一切解決

對於是不是要有花不完錢? 我還沒有答案

3.累積人脈, 真誠與人相待

4.留意相關產業資訊 (這個我超弱) 讓你不只有工作可以談
這裡的例子為: 連孫老師都得拿起超不想看的"一周刊"
把它當理財雜誌詳讀

5.面試前三分鐘 最重要的:服裝 儀態 自信度 準備好

6.寄resume時, email必要有subjest,內文可說明why you

7.5W & 1H

what's resume?
--paper you, honest is the best polucy. 用詞注意

why need resume?
--因有限資源 (人脈跟機會正比)

when need resume?
--早就該有了!! update every time.

who read resume?
--有需求的人,resume也應該寄給此人

where do you send resume?
--不單email, 積極度, phone confirm

how to write resume?
--用詞不花俏, 不漏東西, 英文用現在式!!

[目送] 有些路啊, 只能一個人走

--有些路啊, 只能一個人走
我慢慢地'慢慢瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠. --龍應台[目送]

親情,就像慢熟的酒
愈久愈能感覺它的香
愈是隨著時間的增加能品味它的醇美

感覺總離著事實往相反的路划過

年輕時
總認為父母是阻擋我們自由的框架 意氣用事地覺得沒有你們也可以一樣好
到了一定年紀 卻驚覺我竟然是依附著這濃淡於水的依靠
一步一步 往自己的夢想 往外頭的世界前進

高中三年 我像是聘請了一位專門司機
每天早上定時六點半比我早起 開著二十分鐘的車程 送我準時上學
浴著一貫的建國高架 他還得趕回學校的第一堂課
下課鐘聲響起 九點半的補習結束
還總是能看見那熟悉的tecele就靜靜地停在著擁擠的街口
是怎麼樣的毅力 多深的愛 支持著這無償的工作?
在那多穿梭紛亂的人群裡 你是不是還是能準確清楚的看見我的背影呢?

五年半前搬來新竹
我不是很能了解 他們如何擺脫不安 如何說服自己
支持著一個從未離家自我生活女兒 就如此進住那四人一房的大眾生活
我也不是很能解釋
他們幫我放下行李後 衝忙離去
他們相信我能在這陌生的城市自己打理好接下來事物
我已經忘了是誰先轉身離去 但我想 他們一定都比我惆悵

從小到大 我出國也有幾次
爸爸總是盡力地送我到機場 等著劃位 等著算好時間進入海關
沒有濃稠的擁抱 有的只是輕聲的byebye
門口的彪形大漢 霧面玻璃 催促著我前進的隊伍
我一直忘了去旁側他們的心情 看著背影漸行漸遠 是否有衝上來追的念頭?

科技的進步 縮短了城市間的距離
卻還是無法減少思念的蔓延
跨過時代的差距 他們學起了用手機傳簡訊
從匯零用錢, 報告家裡近況 到貼心叮嚀
"強烈冷氣團來襲,出門多穿點衣服,以免著涼"
簡單卻溫馨的字句 默默的支持在外的我
我不禁質問自己:比他們那一代更熟悉科技產品 打字更快的我們
為什麼 從未想過稍封訊息 溫暖另一端也是寒冷的台北呢

--你站在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,
而且,他用背影默默告訴你:不必追.--龍應台[目送]

還是 放手

搖動不定 左晃右溢
那晃出界限的尾巴 那即將灑出的血
還是轉了一圈收回

對不起

刺刺的尾尖 應該傷了你

說了要走出去 卻忘了另一手的紅線還未解

yef_intro

《與王文華有約》從大學生到地球人--我的求學和職場旅程

自從上次王文華先生來到清大談standord的銀色子彈
讓我留下非常深刻的印象
這位作家 嗯應該已不再能稱作家了
應該可以說是位行動派的思想家 非常容易的讓人感受到他獨樹一幟的魅力

今年八月 非常榮幸 在Epoch安排下
Worksho請到王先生與趨勢科技的張明正先生
一同來跟大家討論social entrepreneur 更讓大家了解若水的想法和抱負

今天 2008/11/04 王文華再次和大家相約動工館107
是個我曾經很熟悉的地方
講題: 大學生到地球人
地點 教室 搭配 軟沙潑發椅子 木頭講台 大學生活中 上課 考試
同時環繞在這短短看似平常的夜晚
讓我重新回味和省思

一開始 清大育成中心 簡單的介紹並推銷了一下
"清大育成中心 這幾年輔導中的公司 約60家 存活率約97%"
發現主任竟然是動機系的蔣小偉教授 真是備感榮幸!!
動機系真是太有出習了

王文華不虧是個老手 親切的走"上"台下 跟同學來往互動
又再次聽到了入場的"崇拜我的是你媽媽不是你"的笑話
anyway, 直接切到了主題

--在大學裡, 你學到了什麼?


王文華分別分享了: "愛情" "自己" "國際觀" "獨立思考"
就如同大家的大學 四年
一分一秒都沒有多或少
"愛情" 在我的家庭中 從小就是禁止的
帶著壓抑 不淮 不對 不正常 壞孩子 這就是那時的觀念
但在這種環境下 好像更養成我微微叛逆的個性
以及親情在溝通上的障礙
人生無法重頭 但我慶幸 這段我並沒有空白

"自己" 上周才在一位分享者的提醒下仔細的思考
活到二十幾歲了 你有勇氣面對自己了嗎?
誠實的對面自己的感情 drawback 優點 你所活過來的生活

note:
從課堂學習,課外活動-->發現自己的興趣和潛力
重於溝通 協調 人際關係 (校內+國際活動)
千萬不要將大學變成觀光旅館-->check-in & check-out

"國際觀"
地球已經是平的了 我想這也是我非常缺乏- 語言能力 見解
以及非常有條理的表達自我想法的能力

note:
王文華大學曾到Glasgow參加辯論
在台灣只辯髮禁 死刑時 還有所謂的辯論考古題時
他發現國外視野更廣格局更大 大到"sanctions work" 小至"the art of being a good lover is knowing when to leave"

對岸現在有一群年輕人 自稱為鳥巢一代
個性上進 自信 進取 他們認為"普天之下皆契機"
在擔心他們時 是否我們應該我們自己 "我準備好了嗎?"
http://www.yzzk.com/cfm/Content_Archive.cfm?Channel=ab&Path=2268527452/35ab.cfm


"當你可以擁有全世界時, 為什麼只看台北(台灣)?"
http://n.yam.com/view/mkmnews.php/506035

"獨立思考"
note:
曾有法國舞蹈系的考題:人是否能不要國家?
台灣傳統的考題皆為選擇,是非
其實問答,申論題才是真正能訓練人思考和組織能人

我們生在一個同質性很高的文化環境中
無論師長父母 皆希望你往那個最高最傳統光環的高點走
卻忘人有需要自我的思考 找出差異性 衝突性 創造自己的價值
而不該隨波逐流
了解自己要什麼 人生可以走的更專注!


--當兵
--申請stanford
note:自編雜誌 推銷自己

Nicholas Negroponte:(Chairman Emeritus,MIT media lab)
"容忍年輕人廢話, 培養創意"
我想這句話的精髓, 在YEF九月參訪中
可以非常真實的感受到 media lab 無限可能
因為 "視野比智商 更重要"

在這不景氣 經榮風暴中 機會變少 所以你必需更捷出!!

--Stanford
在美西這文化大熔爐中 最多的差異性都不足為奇
stanford 今年去過了兩次 一窺名校風情
卻發現 其實我們跟他的距離 沒有這麼遙遠
有心有努力 你也可以來到這裡!
note:
"擁抱不同背景的人,向他們學習"
Harvard Busines School Community Value:
1.Respect for the rights, differences, and dignity of others.
2.Honesty and integrity in dealing with all members of the community.
3.Accountability for personal behavior.
努力, 再努力

王文華在唸MBA時
當時有堂的講師Jim Collins 暢銷名書"good to great"作者
他給了一句話和同學共勉勵
"Hard work, challenge and preparation are necessary for substantial learning"


最後 王文華以Volkswagen Polo "Small but tough."



是的, 嬌小但是堅強
非常喜歡這張圖 這個比喻
期勉自己

[新竹] 只款待心中最重要的人-王品

重要的日子 選擇 只款待心中最重要的人-王品
真是令人心動的廣告詞
不是很能讓人接受的價錢
卻有令人有一生一定要來嘗一次的衝動

大約快七點 到達新竹北大路的王品
也是新竹唯一一家
不是什麼特別的日子 但還是幾乎滿座

之前網上就看好菜單 所以很快的決定了要吃些什麼
等上菜時 副店長很親切的來幫我們照相!
並在我們吃完前就洗好送給我們
真是個sweet又快速的服務~


鮮蝦水果沙拉 義式油醋鮭魚捲
不太甜的水果 沒搶到的鮮蝦... 除了清爽 好像沒什麼特色
包著四種不同蔬果的煙燻鮭魚捲配上紅酒醋 還蠻開胃的

酥皮牛尾清湯 松露鵝肝濃湯
牛尾清湯很讚! 清湯卻很真實不帶腥地的把內的原味保留下來
而松露濃湯搭配的翡翠凍很像蒸蛋 需要加入我不愛的南瓜湯
不過很濃的湯 喜歡南瓜的人應該很愛

台塑牛排 香烤豬大排
我選擇的是美國較軟的牛排
肉質很嫩 又微微帶著煮軟的筋
而胃口大的人 點豬大排真的會吃得飽吃到撐
照片只是一半的肉 還有另一半肋骨 他會幫你切下
烤酥一點之後 再端來給你
肋骨真的很好吃 可惜我們戰力太弱 只好先包起來了

甜點:布朗尼+烤布蕾
飲料:英式水果茶+綜合花茶
此時肚子已不是微凸.... 而是很 凸 !

整體來說 王品跟Tasty的菜重覆的蠻多的
除了主菜可能單價較高 肉質跟選項level較高
另外還有環境 氣氛更為高雅 也更注意服務的態度和滿意度

可惜新竹這家的裝潢 應該會被很多台北中高級的店打敗
今天不知是上菜流程問題還是我們吃的tempo不對
老是覺得太早or太晚上來 反應後 副店長頻頻來道歉
不但送上了可以裝照片的相框 給我們去了服務費
更一直用90度目送我們離去
真是換我們很不好意思了....

我只能說 我不再來最主要還是整個菜色不夠跟價錢對上囉
http://www.wangsteak.com.tw/

Courage

Do u have the courage to face urself?

I am not sure.
Sometimes, just want to hide myself in the shell.

By little dinosaur

距離是個可怕的東西

分隔兩地 想都不敢想

距離是不是真的很可怕

說不定 真正可怕的是我們恐懼的心
不確定的情感 過於意氣的情緒

現身!

誕生

西元2008年, 10月27日
Hi小恐龍誕生了

在這之前 它已在小屁蛋裡待了1826天
60個陰晴圓缺
10個濃情蜜蜜的情人節
5 次感人肺腑的感恩節
5 個歡慶鑼鼓的新年
還有1個不大不小沒有注意的2月29號

為什麼選這天出生呢?

也許是今天遠方飄來雞排香
也許是今天太陽就是比較大
還是小屁蛋已容不下它的大屁屁?

只是0922460919知道了

你的腦裡裝什麼?

[鄭小妍低音提琴獨奏會]

1.羅西尼G.Rossini 二重奏給大提琴與低音提琴
2.德弗札克A.Dvorak G大調奏鳴曲 作品100 Cello/魏旖英 D.Bass/鄭小妍
中 場
3.瑞德A.Reed 《三部曲》給低音提琴、鐵琴、木琴
4.朗森S.Lancen 《速寫》給低音提琴與鋼琴 鐵琴/陳玟玎 木琴/劉筱萱
　Ⅰ Habancera哈巴奈拉 低音提琴/鄭小妍
　Ⅱ. Mais que se pass -e-il donc 到底發生什麼事
　Ⅲ. tilbury雙輪馬車
　Ⅳ. tendresse溫情
　Ⅴ. reminiscence模糊回憶
　Ⅵ. espagnolade西班牙曲
5.海德G.Hrad 《新式探戈》給低音提琴與鋼琴


這周還是一樣的緊湊, 連著幾天,又多了幾顆年輕痘
弄了整個下午的ppt 感覺手微微抽筋

吃了小吃部 還是弄到快七點半才趕到合勤
幾乎是搶到了最後一個沙發位 LUCKY

有一陣子沒有聽音樂會
一開始 還是有點緊繃 些些緊張
第一曲有一段的巧巧輕盈馬蹄聲 好精彩

演者和低音提琴的關係 就好比舞者和舞伴
深情互動 譜出動人音符
閉起雙眼 更專注的聽

中場休息 跟旁邊的工科男要了節目單瀏覽

可惜下半場就稍微沉悶了些
一出來的是我不太愛的打擊樂器

不知欣賞古典樂是不是也可以很熱情的喊安可呢
鄭小妍還是很妙的提著重重低音提琴來回了兩次安可

安可第一曲-動物狂歡節的大象
安可第二曲-正紅的野玫瑰

不過她當然不是用海角來介紹野玫瑰
而是以舒伯特的溫馨故事(http://www.folkmusic.com.tw/heidenroeslein.htm)

以低音提琴來展現野玫瑰 好有味道

謝謝今天的兩個小時 音樂享宴 refresh

[葉錦添個展]

"I want to show the culture, the image, that cant be present by word or language."

http://arts.nthu.edu.tw/programs_show.php?my_pro=2&&time=1&&fdsn=278

陳奕迅

一直覺得他是個很特別
非偶像型 頭髮QQ的不是很喜歡
但聽他唱的歌卻很有味道
溫溫暖暖 普通平凡地貼近心
很適合 一個人的時候 聽


單車 最近很喜歡的一首歌
歌 愈舊愈有味道

有些路 還是得一個人走

熟悉的城市 陌生的味道

或許繽紛的霓虹燈

可以讓孤獨 忍受孤獨 品味孤獨 享受孤獨

我是一個怎樣的人?

(是個普通的阿宅....)
普普通通：20.3％
宅：15.0％
邪惡：13.4％
純潔：13.2％
革命份子：10.1％
弱不禁風：7.0％
曖曖內含光：5.6％
有苦說不出：5.2％
三八：4.2％
前途一片光明：3.9％
火爆浪子：1.0％
阿撘媽恐股利：0.2％
很man：0.1％
囉唆：0.1％陰
險狡詐：0.0％
光明磊落：0.0％

[新竹] 素食園

跟乃一的認識 實在不知該說是什麼緣分
有蠻多個性很像 但她比我勤勞多了 ha
平常受她照顧許多 真是姐妹亦益友

今天也是托他訂了禮卷
可惜下手好像晚了些 大遠百明天就開始了!

最近乃一開始吃素 我也順便沾沾光
不然平常沒什麼機會吃素

今晚選了金山街的素食園
這家之前來金山街時就蠻有印象的
給人乾淨 清爽 卻沒有素食店常有的佛味...


看了看菜單 沒有選乃一推的十錦(65)

不過十錦真的不錯 充滿了料
也不是那種會有魚板的清湯
好吃!

而選了我愛的香菇 香菇意麵(40)

因為湯麵一來 就像拉肚子會吃的清湯麵
所以我麻煩他換了加了似醬油亭膏的乾麵
這樣就好吃多了

基本上這家味道還不錯

老板娘也很爽朗

下次再來試試另一個推薦"臭豆腐鍋"

[新竹] 吳家小館

今天是和阿妹的小聚
選擇位於馬階對面的吳家小館


桌上放著人氣餐點

上次吃過乾紹子麵
(與台北紹子麵口味不一樣 但還不錯)
番茄雞肉膾飯
(份料蠻多 但有點清淡)
廣州炒飯
(很好吃! 可惜份料不多 要90)

這次新點了"沙茶雞肉膾飯" "炒肉絲拉麵"
沙茶雞肉膾飯
味道還不錯 雞肉也很嫩
飯多到我吃一半就吃不下(結果一下就被我妹解決了...)
炒肉絲拉麵
這道我妹是說還不錯
但被重口味的她加了不少辣油
害我吃不出原味了!

這家麵飯價位約在50~100元間
比起其他小吃略貴
但還蠻乾淨 裝潢典雅 味道也還不錯
是吃膩宵夜街後的好選擇